La psiconutrizione
La psiconutrizione è una disciplina scientifica che si occupa dell’analisi del legame tra mente e alimentazione, coinvolgendo due figure professionali fondamentali: il nutrizionista e lo psicologo. Questo approccio non si limita a considerare il rapporto individuale con il cibo, ma si concentra anche sullo studio degli schemi emotivi che influenzano le scelte alimentari. In questo contesto, la varietà di alimenti consumati riflette e influenza direttamente lo stato emotivo di una persona.
Obiettivo
Lo scopo della psiconutrizione è quello di modificare i modelli alimentari di lunga data al fine di migliorare la qualità di vita della persona.Vengono analizzati diversi comportamenti, tra cui intendere il cibo come strumento per trovare sollievo dal malessere emotivo.
Il percorso
Si lavorerà su variabili psicologiche associate al mantenimento di abitudini poco sane e allo sviluppo di nuove abilità per stabilire abitudini che migliorano la qualità della vita. Il concetto di sé e l’accettazione dello stesso sono importanti per iniziare un percorso di psiconutrizione.
Servizi
I risultati ottenuti nel miglioramento delle abitudini alimentari sono graduali e richiedono tempo per essere consolidati. Questo perché stiamo parlando di cambiamenti profondi che riguardano non solo la perdita di peso ma anche il modo in cui ci rapportiamo al cibo. Adottando interventi mirati e costanti, possiamo ottenere risultati che influenzeranno positivamente non solo la nostra forma fisica ma anche la nostra salute generale.
- Visite psiconutrizionali ambulatoriali
- Visite psiconutrizionali per l’atleta e per le società sportive
- Educazione alimentare consapevole
- Consulenze online
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Cosa possiamo fare insieme
Nutrizione
Promuovo la salute e il benessere psicofisico della persona attraverso l’alimentazione. Scopri come il cibo può migliorare la tua vita.
Nutrizione pediatrica
Le buone abitudini alimentari si creano da bambini. Comprendiamo le esigenze nutrizionali di tuo figlio, a partire dallo svezzamento.
Nutrizione in gravidanza e allattamento
Il momento più tenero e delicato della vita di una donna. Creeremo insieme un piano alimentare per il tuo benessere e quello del bambino, sia in gravidanza che nell’allattamento. Scopriremo insieme gli alimenti funzionali in ogni fase della vita.
Nutrizione Sportiva
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Nutraceutica
Gli alimenti sono al nostro fianco anche nella prevenzione e trattamento di patologie. Vivi una vita più sana attraverso un’alimentazione più attenta.